No es lo mismo entrenar que…

• … cansarse.
• … hacer ejercicio.
• … ir al gimnasio.
• … levantar pesas.
• … salir a correr.
• … sudar.
• … hacer kilómetros.
• … machacarse.

Entrenar requiere:

• Objetivos
• Voluntad
• Concentración
• Motivación
• Precisión
• Esfuerzo
• Atención
• Pasión

Y tú… ¿entrenas?