Pensar en categorías vs pensar en espectros
Estoy seguro que en los cursos de entrenador te han enseñado la diferencia entre el esfuerzo aeróbico y anaeróbico. Y entre los ejercicios de fuerza máxima y los de potencia. Y entre la periodización tradicional y la contemporánea. Y entre un ejercicio básico y otro...
Coaching Talks #002 – Habilidades comunicativas con Xesco Espar
¿No te ha pasado nunca que te has preparado a la perfección un entrenamiento con el que estabas entusiasmado pero luego no has visto el mismo entusiasmo en tus deportistas? ¿O que has tenido que dar un discurso a tu equipo, a los padres o seguidores, y no se parecía...
Actualización de la web (una más, y ya van…) y reflexiones personales para entrenadores novatos
Pronto voy a cumplir diez años como entrenador profesional. Me refiero a profesional como al que le pagan por hacer un determinado trabajo. Y me siento feliz porque he conseguido hacer de mi vocación mi verdadero oficio, una profesión con todas las de la ley. Y para...
Análisis a fondo del Campeonato del Mundo de Trail (TWC) 2018 Penyagolosa
*Imagen de portada de DIEGO WINITZKY para Penyagolosa Trails Ya iba teniendo ganas de publicar de nuevo en el blog algo puramente deportivo. No voy a desperdiciar la oportunidad que nos brindó el Campeonato del Mundo de Trail Running en nuestra casa (casi, casi, la...
¿Qué es ser un buen entrenador?
Últimamente estoy muy apagado en las redes sociales. Por una parte, para mí suponen un simple medio, una herramienta para conseguir mis objetivos en este proyecto de #EntrenadoresEmprendedores. Por otra parte, he estado enfrascado estos meses en tareas mucho más...
Coaching Talks #001 – Entrevista a Óscar Miguel
Aunque ya he hecho mis pinitos con las vídeo-entrevistas, como la de desarrollo deportivo a largo plazo Carlos Cordente, ahora he decidido inaugurar una nueva sección en el blog para darle más continuidad. Y quería empezar esta aventura con un tema que al fin y al...
Vicente Úbeda
Soy entrenador de atletismo desde 2006 y quiero darte la bienvenida a mi blog.
Aquí encontrarás los fragmentos de la colisión entre mi experiencia en la pista y mi inquietud intelectual por descubrir las claves de la maestría deportiva y la naturaleza humana.