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No hay zapatillas buenas o malas…

…solo pies buenos o malos.

Una de las preguntas que más tengo que responder es acerca del calzado. Y es que es obvia la necesidad de utilizar un buen calzado, sin embargo encontrar el calzado adecuado no depende de leyes universales sino que, como todo, es algo multifactorial e individual. Para elegir el mejor calzado deberíamos tener en cuenta, entre algunas otras cosas:

  • Uso que le vamos a dar
  • Terreno/superficie
  • Kilometraje semanal
  • Nuestro peso
  • Ritmos
  • Técnica de carrera
  • Lesiones previas o actuales
  • Uso de plantillas
  • Comodidad
  • Sensaciones
  • Peso del calzado
  • Drop
  • Amortiguación
  • Estabilidad
  • Durabilidad
  • Transpiración
  • Agarre
  • Color
  • Diseño
  • Precio
  • Afinidad con la marca