por Vicente Úbeda | Oct 5, 2012 | Entrenamiento
Tras la primera primera parte, seguimos con la segunda donde vamos a analizar las cosas que debemos tener en cuenta respecto a los puntos débiles y fuertes de nuestro atleta. Esto es muy importante ya que debemos decidir por una estrategia de crecimiento deportivo,...
por Vicente Úbeda | Oct 4, 2012 | Entrenamiento
En el atletismo es frecuente ver competiciones que se deciden por diferencias insignificantes. En los grandes campeonatos, todos los atletas poseen un enorme talento, todos han entrenado hasta el límite y todos dan lo máximo de sí. Por eso algunas veces inclinar la...
3 respuestas a «El análisis integral del deportista»
[…] pero nuestra decisión dependerá de dos factores principalmente: el perfil del entrenador y el perfil del atleta. ¿Y por qué debería influir el perfil del entrenador para elegir las variables de control del […]
[…] el punto de partida mediante el análisis del corredor a nivel físico-técnico y las circunstancias en que se encuentra,(medios, disponibilidad, etc.), así como el punto final […]
[…] la primera primera parte, seguimos con la segunda donde vamos a analizar las cosas que debemos tener en cuenta respecto a […]
[…] la parte I y la parte II, terminamos con la tercera y última parte. Ya conocemos el perfil de nuestro atleta, […]
[…] la primera primera parte del serial “Antes de empezar”, seguimos con la segunda donde vamos a analizar las […]
Exacto, no sólo se trata de adaptar el entrenamiento al estilo de vida, si no educar en un estilo de vida compatible con el entrenamiento. Y en cuanto se llega a cierto nivel ese estilo de vida puede que deba dar un giro radical.
Un saludo y gracias por tus comentarios!
Vicen
Si ps
[…] la parte I y la parte II de la serie “Antes de empezar”, terminamos con la tercera y última […]
[…] Contacto « Antes de empezar (I) […]
Perfecta exposición! Puntos 1,2 y 3 en su sitio.
Solo punto 4 cabría preguntarse si es antes el huevo o la gallina. Ponemos nuestro estilo de vida y hábitos en consonancia al objetivo que deseamos conseguir, o ponemos nuestro objetivo en función del punto 4? Yo sería partidario de la primera: Si quieres esto, vale tanto. Estas dispuesto? Solo un condicionante más que importante en este punto podría variar este orden de prioridades: La vida laboral del atleta en cuestión.
Por lo demás, me reitero, excelente y profesional exposición.