El blog de Vicente Úbeda

Conceptos, principios y sistemas de entrenamiento

Reflexiones desde la experiencia sobre teoría, historia, metodología y pedagogía del entrenamiento deportivo.

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Correr despacio es fácil

21 Mar 2014

Lo que me motiva a seguir

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Lo que me motiva para seguir

19 Mar 2014

Adiós al WhatsApp y las RRSS en el móvil

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Bye, bye, Whatsapp!

17 Mar 2014

El runner masoca

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El corredor masoca

14 Mar 2014

La fuerza es la única capacidad física

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Todo es fuerza

12 Mar 2014

La economía de carrera como factor determinante del rendimiento

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La economía de carrera

10 Mar 2014

Correr descalzo como fin o como medio

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Sobre el barefoot y otras formas de correr

7 Mar 2014

El principio de la alternancia en los contenidos del entrenamiento

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El principio de la alternancia de los componentes del entrenamiento

5 Mar 2014

Diferentes tipos de calzado para entrenar

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La elección del calzado para correr

3 Mar 2014