El blog de Vicente Úbeda

Conceptos, principios y sistemas de entrenamiento

Reflexiones desde la experiencia sobre teoría, historia, metodología y pedagogía del entrenamiento deportivo.

vicenteubeda.com

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El proyecto Patrocínalos!

25 Jul 2014

Vicente Capitán, gran corredor de asfalto, cross y montaña

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Transición del asfalto a la montaña: adaptación del entrenamiento

23 Jul 2014

El fracaso es la mayor experiencia didáctica

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¿Por qué aprendemos más del fracaso?

21 Jul 2014

El esfuerzo y la constancia te abren a nuevas oportunidades

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Las cosas no suceden por casualidad

18 Jul 2014

Las cosas que no debes hacer entrenando

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Decálogo del runner suicida

16 Jul 2014

La progresión del entrenamiento basada en la consistencia

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La consistencia en el entrenamiento

14 Jul 2014

Infografía para saber si un ejercicio es o no adecuado

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¿Cómo saber si un ejercicio es adecuado?

11 Jul 2014

La evolución del entrenamiento pasa por compartir conocimiento

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Compartir conocimiento

9 Jul 2014

Consejos iniciación trail running

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Transición del asfalto a la montaña: consejos generales

7 Jul 2014