Lo que hace de un entrenamiento algo eficaz y define a un buen entrenador es, sin duda, la precisi贸n del entrenamiento. Sin embargo, lo que le otorga al entrenamiento una belleza especial聽es su desconcertante imprecisi贸n.
Pocas de las cosas que podemos medir聽en nuestro organismo son exactas, cualquier variable tiene sus sesgos, bien sea por el m茅todo empleado en la medici贸n, porque no se correlaciona exactamente con aquello que pretendemos mejorar o por una interpretaci贸n subjetiva de los datos. Adem谩s, m煤ltiples variables de confusi贸n que no podemos ni medir ni interpretar afectan de manera perturbadora.
驴Quiz谩 es la bella imperfecci贸n del entrenamiento lo que nos tiene enamorados?
驴Es eso lo que nos empuja a pasar nuestra vida buscando su ut贸pica perfecci贸n?
驴Es lo que nos hace persistir, error tras error, hasta que llegamos a entender que el聽error es lo que nos hace comprenderlo todo?
Estoy de acuerdo con vosotros en mi caso ya sabes Vicente que no entreno s贸lo voy a los sitios corriendo pero mi metodo de vida es que no planifico nada con mi cuerpo le dejo libre y el espiritu me impulsa.
Tu haces el 芦entrenamiento invisible禄 :-p
Me encanta la idea de que el entrenamiento es una situaci贸n de tensi贸n entre lo planificado y una realidad que tiene que ir ajust谩ndose a distintas circunstancias. Personalmente no planifico mis entrenamiento nada m谩s que a grandes rasgos, pero llevo un registro preciso que me sirve para ir ajustando cada semana lo que hago en la direcci贸n de mis objetivos a medio y largo plazo (que son bastante modestos, por otro lado)
Hola Manu, en primer lugar gracias por tu aportaci贸n y, en segundo lugar, haces muy bien con tu planificaci贸n. Yo hago lo mismo con la m铆a. En cuanto a tus objetivos, a m铆 me gusta que el punto de referencia sea uno mismo, por lo que quiz谩 no son tan modestos como dices 馃槈
隆隆Un saludo!!