septiembre 2018
PREPARACIÓN FÍSICA, PREVENCIÓN DE LESIONES TÉCNICA DE CARRERA EN RUNNING
PRESENTACIÓN No te pierdas nuestra próxima #formación 🙌🏻 El día 29 de septiembre en #clinica3manos impartiremos un #curso y #taller práctico sobre Preparación Física y Prevención de #Lesiones para el #Running 🏃♂️. Contaremos con la presencia de Vicente Úbeda, Juan Ramon Heredia y Guillermo Peña Garcia-Orea, increíbles ponentes de la mano del Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y la Salud 🔝. ¡No te lo pierdas! Programa 1. Enseñanza y correción de la técnica de carrera. (Ponencia y taller…
Más información »octubre 2018
Preparación física, prevención de lesiones técnica de carrera en running (Alicante)
Programa 9:30-10:00 Acreditación y presentación 10:00-11:00 Prevención de lesiones en el corredor. (Ponencia) Profesor Juan Ramón Heredia Elvar 11:00-12:00 Programación del entrenamiento de resistencia y fuerza en el corredor. (Ponencia) Profesor Guillermo Peña García-Orea 12:20-14:00 Entrenamiento de fuerza y prevención de lesiones en el corredor. (Taller práctico) Profesores Juan Ramón Heredia Elvar y Guillermo Peña García-Orea 15:30-19:30 Enseñanza y corrección de la técnica de carrera. (Ponencia y taller práctico) Profesor Vicente Úbeda Pitarch
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